对于男性而言,拥有一个强壮的性能力是无比幸福、无比自豪的事情,很多男性婚后会发现自己的性能力并没有自己想象的那么强大,有的男性早早的出现了早泄的现象,如果男性没有从早期就开始预防就会严重影响身体健康,因此男性预防早泄是性保健的头等大事。

  早泄会严重摧残男人的身心健康,还会让家庭变得支离破碎,早泄真得很愁人。如果有了早泄的症状强千万别紧张千万不要过于恐慌,专家教你自救绝招!


   润滑剂在性生活中起着非常重要的作用,在与爱人啪啪时离不开的助兴用品,它能让你们的爱爱更加顺滑,让对方能感受到极致的快感,那么这么常见的性爱必用品到底如何使用呢?每次性爱中要用多少量的润滑剂合适呢?

  性生活中的润滑剂涂在哪里好

  很多夫妻的生活因为女性阴部不够湿润,从而会使得夫妻在性交的过程中,感到疼痛。因此很多两性在性生活的时候会选择一些性用品来达到润滑的效果。但是如果润滑剂没有正确的使用,会引起女性的过敏以及弄脏原本干净的被单。所以,此时很多人,不免会冒出疑惑,润滑剂涂在哪里好?


  预防早泄有哪些妙招呢

  预防早泄的方法有以下几点,建议不管选择何种具体预防措施,关键还是要人们持之以恒的坚持,才能真正做到远离疾病。

  停止—再刺激方法

  专家曾介绍长期手淫是可导致早泄发生的,如手淫方法运用得当,还可起到辅助治疗早泄的效果,具体方法要求性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。


  挤压法

  性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。

  注意力分散法

  在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

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